Sie existiert wahrhaftig: die Schlank im Schlaf Diät. Diese Diätmethode wurde von einem Ernährungsmediziner und Internisten erdacht. Bei dieser Abnehmidee handelt es sich um eine Insulin-Trennkost, mittels der die erwünschte Gewichtsreduzierung im wahrsten Sinne des Wortes während des Schlafens erfolgt. Dahinter steckt, dass der Regenerationsprozess des Organismus in der Nacht mit Hochdruck läuft. Falls der Anwender jene Vorgänge unterstützt, vermag er gemäß dem Grundsatz Schlank im Schlaf Gewicht zu verringern.
Weil der Zuckerspiegel und demzufolge gleichermaßen die Insulinausschüttung nach Essen mit vielen Kohlehydraten besonders hoch ist, dürfen bei der vorgenannten Variante abends nur noch proteinreiche Lebensmittel gegessen werden. Kohlehydrate zum Abendessen sind somit nicht erlaubt. Jene werden vorzugsweise in den Morgenstunden aufgenommen, damit Teilnehmer der Schlank-im-Schlaf Abnehmdiät genug Energie für den Tag haben.
Diese Ernährungsumstellung ist keine Blitz-Diät, das Gewicht verringert sich langsam aber stetig. Dadurch ist weder mit einem Rückschlag, noch mit Mangelerscheinungen zu rechnen.
Sein Hinterteil präzise formen, das ist der sehnlichste Wunsch von Frauen ebenso wie zunehmend ebenso von Männern. Zur Vorstellung, wie eine Traumfigur auszusehen hat, gehört insbesondere ein knackiger Po. Unglücklicherweise ist speziell Abnehmen am Po keineswegs einfach, weil dieser zu den Problemzonen gehört.
Am Po geregelt abnehmen, wie soll dies glücken? Man kann sich in keiner Weise einzig auf das Abnehmen am Hinterteil beschränken. Sondern hier entscheidet der Körper eigenhändig, an welcher Stelle er erstmal Fettdepots angreift. Über kurz oder lang ist hiervon aber ebenso das Abnehmen am Po betroffen, es ist nach Aussagen vieler Beteiligter unbedingt wirksamer in Anbindung mit abgestimmten Po-Übungen.